free page hit counter
Resep Sambal

Resep Sambal Jengkol Pedas: Mudah & Lezat!


Resep Sambal Jengkol Pedas: Mudah & Lezat!

Resep sambal jengkol merupakan hidangan populer yang menggabungkan cita rasa pedas dan aroma khas jengkol. Proses pembuatannya relatif sederhana, namun menghasilkan sambal yang lezat dan cocok disajikan bersama berbagai makanan. Keunikan resep ini terletak pada keseimbangan rasa antara pedas, gurih, dan sedikit asam. Tekstur sambal yang dihasilkan pun bervariasi, tergantung pada preferensi tingkat kekasaran yang diinginkan. Keberhasilan resep sambal jengkol bergantung pada pemilihan bahan-bahan berkualitas dan teknik pengolahan yang tepat. Oleh karena itu, pemahaman yang mendalam tentang resep ini sangat penting untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Sambal jengkol, dengan aroma dan rasanya yang kuat, memiliki daya tarik tersendiri bagi penikmat kuliner Indonesia. Proses fermentasi jengkol sebelum diolah menjadi sambal dapat mengurangi aroma menyengat yang khas, menghasilkan cita rasa yang lebih ramah bagi mereka yang belum terbiasa. Variasi resep sambal jengkol sangat beragam, mulai dari yang sederhana hingga yang lebih kompleks dengan tambahan rempah-rempah. Keberagaman ini mencerminkan kekayaan kuliner Indonesia. Mengolah sambal jengkol membutuhkan ketelitian agar rasa dan teksturnya pas di lidah. Kreativitas dalam mengolah sambal jengkol juga dapat menghasilkan inovasi rasa yang menarik.

Pengetahuan tentang teknik memasak yang tepat akan menghasilkan sambal jengkol yang lezat dan aman dikonsumsi.

Bahan-bahan Resep Sambal Jengkol

  • 250 gram jengkol, dibersihkan dan direbus hingga empuk
  • 10 buah cabai merah keriting, buang biji (sesuaikan dengan tingkat kepedasan)
  • 5 buah cabai rawit merah, buang biji (opsional, untuk menambah rasa pedas)
  • 5 siung bawang merah
  • 3 siung bawang putih
  • 1 sendok teh terasi bakar
  • 1/2 sendok teh garam
  • 1/4 sendok teh gula pasir
  • Minyak goreng secukupnya
  • Air jeruk limau sedikit

Cara Membuat Resep Sambal Jengkol

  1. Haluskan cabai merah keriting, cabai rawit, bawang merah, bawang putih, dan terasi bakar hingga menjadi pasta.
  2. Panaskan minyak goreng, tumis pasta bumbu hingga harum dan matang.
  3. Masukkan jengkol yang sudah direbus, aduk rata.
  4. Tambahkan garam dan gula pasir, aduk kembali hingga tercampur rata.
  5. Tambahkan sedikit air jeruk limau, aduk rata.
  6. Koreksi rasa, tambahkan garam atau gula pasir sesuai selera.
  7. Angkat dan sajikan sambal jengkol.

Resep sambal jengkol ini diperkirakan membutuhkan waktu 30 menit untuk pembuatannya dan menghasilkan sekitar 4 porsi.

Waktu Memasak Porsi
30 menit 4 porsi

Setelah selesai, sambal jengkol siap disajikan selagi hangat bersama nasi hangat dan lauk pendamping lainnya.

Informasi Gizi Resep Sambal Jengkol

Resep sambal jengkol kaya akan protein nabati dari jengkol, vitamin C dari cabai, serta berbagai mineral dari bawang dan terasi. Kandungan serat yang tinggi baik untuk pencernaan. Namun, perlu diingat bahwa jengkol mengandung purin yang tinggi, sehingga perlu dikonsumsi secukupnya, terutama bagi penderita asam urat. Penggunaan cabai memberikan efek antioksidan dan meningkatkan metabolisme tubuh. Sementara itu, bumbu-bumbu lainnya memberikan cita rasa dan aroma khas yang menambah kenikmatan sambal. Komposisi gizi dapat bervariasi tergantung kualitas dan kuantitas bahan yang digunakan.

Nutrisi Jumlah (perkiraan)
Kalori Variabel, tergantung jumlah minyak
Protein Tinggi (dari jengkol)
Lemak Sedang (dari minyak dan terasi)
Karbohidrat Sedang
Serat Tinggi (dari jengkol dan cabai)

Tips Memasak Resep Sambal Jengkol

Mengolah sambal jengkol membutuhkan ketelitian dan beberapa trik agar menghasilkan rasa yang optimal. Pemilihan bahan baku yang berkualitas sangat penting, begitu juga dengan teknik memasak yang tepat.

  1. Pilih Jengkol Berkualitas:

    Pilih jengkol yang masih segar, tidak busuk, dan berukuran sedang untuk tekstur yang pas.

  2. Rebus Jengkol Hingga Empuk:

    Merebus jengkol hingga benar-benar empuk akan memudahkan proses penghalusan dan menghasilkan tekstur sambal yang lebih lembut.

  3. Atur Tingkat Kepedasan:

    Sesuaikan jumlah cabai sesuai selera kepedasan yang diinginkan. Bisa menambahkan cabai rawit untuk kepedasan ekstra.

  4. Terasi Bakar yang Wangi:

    Membakar terasi terlebih dahulu akan menghasilkan aroma yang lebih harum dan menambah cita rasa.

  5. Jangan Terlalu Lama Menumis:

    Menumis bumbu terlalu lama dapat membuat sambal terasa pahit. Tumis hingga harum saja.

  6. Koreksi Rasa:

    Selalu koreksi rasa sebelum menyajikan. Tambahkan garam, gula, atau air jeruk limau sesuai selera.

  7. Penyimpanan:

    Simpan sambal jengkol dalam wadah kedap udara di lemari es untuk menjaga kesegaran dan mencegah kontaminasi.

Resep sambal jengkol yang tepat dapat menghasilkan cita rasa yang luar biasa. Perpaduan antara rasa pedas, gurih, dan sedikit asam memberikan sensasi tersendiri bagi lidah.

Menggunakan bahan-bahan berkualitas dan memperhatikan setiap tahap proses pengolahan adalah kunci untuk menciptakan sambal jengkol yang lezat dan menggugah selera.

Pertanyaan yang Sering Diajukan tentang Resep Sambal Jengkol

Berikut beberapa pertanyaan umum yang sering diajukan terkait pembuatan sambal jengkol dan jawabannya.

  1. Bagaimana cara menghilangkan bau jengkol?

    Merebus jengkol hingga empuk dan menambahkan sedikit air jeruk limau dapat membantu mengurangi bau menyengat.

  2. Berapa lama jengkol harus direbus?

    Rebus jengkol hingga benar-benar empuk, biasanya sekitar 20-30 menit, tergantung ukuran jengkol.

  3. Apa yang terjadi jika jengkol tidak direbus cukup lama?

    Jengkol yang kurang empuk akan terasa alot dan sulit dihaluskan.

  4. Bisakah sambal jengkol disimpan lama?

    Sebaiknya sambal jengkol dikonsumsi segera setelah dibuat. Jika ingin disimpan, simpan di lemari es dalam wadah kedap udara dan konsumsi dalam waktu 2-3 hari.

  5. Bagaimana cara menyesuaikan tingkat kepedasan?

    Sesuaikan jumlah cabai merah keriting dan cabai rawit sesuai selera. Bisa juga menambahkan cabai hijau jika diinginkan.

Membuat sambal jengkol membutuhkan pemahaman yang baik mengenai bahan-bahan dan teknik memasak yang tepat. Dengan memahami hal tersebut, maka akan tercipta sambal jengkol yang lezat dan sesuai selera.

Proses pembuatan sambal jengkol sebenarnya sederhana, namun menghasilkan cita rasa yang kompleks dan kaya. Semoga panduan ini membantu dalam menciptakan hidangan sambal jengkol yang sempurna.

Kesimpulannya, resep sambal jengkol adalah resep yang mudah dibuat, namun menghasilkan cita rasa yang khas dan lezat. Dengan mengikuti petunjuk dan tips yang diberikan, siapa pun dapat membuat sambal jengkol yang menggugah selera.

Youtube Video Reference:

sddefault


Resep Lain-Lainnya...