Resep Bubur Candil Ubi Ungu
Bubur candil ubi ungu merupakan makanan tradisional Indonesia yang terbuat dari tepung beras ketan yang dibentuk menjadi bulatan-bulatan kecil dan dimasak dalam kuah santan. Hidangan ini biasanya disajikan dengan gula merah cair dan parutan kelapa sebagai pelengkap. Bubur candil ubi ungu memiliki tekstur yang kenyal dan rasa yang manis gurih, sehingga banyak digemari oleh masyarakat Indonesia.
Bahan-bahan:
- 500 gr ubi ungu, kukus dan haluskan
- 250 gr tepung beras ketan
- 125 ml air hangat
- 1/2 sdt garam
Bahan Kuah Santan:
- 500 ml santan kelapa
- 1 lembar daun pandan, simpulkan
- 1/2 sdt garam
- 200 gr gula pasir
Langkah-langkah Membuat:
- Campurkan ubi ungu yang sudah dihaluskan dengan tepung beras ketan, air hangat, dan garam. Aduk hingga tercampur rata dan dapat dibentuk.
- Bentuk adonan menjadi bulatan-bulatan kecil, sisihkan.
- Dalam panci, masukkan santan kelapa, daun pandan, garam, dan gula pasir. Masak sambil diaduk hingga mendidih.
- Masukkan bulatan-bulatan candil ubi ungu ke dalam kuah santan. Masak hingga candil mengapung dan empuk.
- Sajikan bubur candil ubi ungu dengan gula merah cair dan parutan kelapa sebagai pelengkap.
Manfaat Bubur Candil Ubi Ungu:
- Sebagai sumber karbohidrat yang baik
- Mengandung antioksidan yang tinggi
- Membantu melancarkan pencernaan
- Menjaga kesehatan jantung
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Tips Membuat Bubur Candil Ubi Ungu:
- Untuk mendapatkan warna ungu yang pekat, gunakan ubi ungu yang matang sempurna.
- Jika adonan terlalu keras, tambahkan sedikit air hangat. Jika adonan terlalu lembek, tambahkan sedikit tepung beras ketan.
- Untuk membentuk candil, basahi tangan dengan air agar adonan tidak lengket.
- Masak candil hingga benar-benar empuk agar tidak keras saat dimakan.
- Jika ingin menambahkan bahan lain, seperti kacang hijau atau kolang-kaling, masak terlebih dahulu hingga empuk sebelum dicampurkan ke dalam kuah santan.
Demikian resep, tips, dan manfaat dari bubur candil ubi ungu. Selamat mencoba!
Aspek Penting Resep Bubur Candil Ubi Ungu
Dalam membuat bubur candil ubi ungu, terdapat beberapa aspek penting yang perlu diperhatikan, antara lain:
- Bahan baku: Ubi ungu, tepung beras ketan, santan
- Pembuatan candil: Bentuk bulat, ukuran sedang, tekstur kenyal
- Pembuatan kuah santan: Gurih, manis, aroma pandan
- Penyajian: Dengan gula merah dan kelapa parut
- Rasa: Manis gurih, tekstur kenyal dan lembut
- Manfaat: Sumber karbohidrat, antioksidan, melancarkan pencernaan
- Tips pembuatan: Gunakan ubi ungu matang, bentuk candil dengan tangan basah, masak candil hingga empuk
- Variasi: Dapat ditambahkan kacang hijau, kolang-kaling, atau bahan lainnya
Setiap aspek tersebut saling terkait dan memengaruhi kualitas bubur candil ubi ungu. Misalnya, penggunaan ubi ungu yang matang sempurna akan menghasilkan warna ungu yang pekat dan rasa yang manis alami. Pembuatan candil yang tepat akan menghasilkan tekstur yang kenyal dan tidak keras saat dimakan. Penyajian dengan gula merah dan kelapa parut akan menambah cita rasa dan membuat bubur candil ubi ungu semakin nikmat.
Dengan memperhatikan aspek-aspek penting tersebut, Anda dapat membuat bubur candil ubi ungu yang lezat dan bergizi. Hidangan ini cocok disajikan sebagai makanan penutup atau camilan saat santai.
Bahan baku
Dalam resep bubur candil ubi ungu, bahan baku memegang peranan penting dalam menentukan cita rasa dan tekstur hidangan. Ubi ungu, tepung beras ketan, dan santan merupakan tiga bahan utama yang tidak dapat dipisahkan satu sama lain.
Ubi ungu memberikan warna ungu yang khas dan rasa manis alami pada bubur candil. Tepung beras ketan menghasilkan tekstur yang kenyal dan lembut, sementara santan memberikan rasa gurih dan aroma yang harum.
Kualitas bahan baku yang digunakan akan sangat memengaruhi hasil akhir bubur candil ubi ungu. Ubi ungu yang matang sempurna akan menghasilkan warna ungu yang pekat dan rasa yang manis. Tepung beras ketan yang berkualitas baik akan menghasilkan candil yang kenyal dan tidak mudah hancur. Sementara santan yang berasal dari kelapa segar akan memberikan aroma dan rasa yang lebih gurih.
Selain itu, keseimbangan penggunaan bahan baku juga perlu diperhatikan. Jika ubi ungunya terlalu banyak, bubur candil akan menjadi terlalu manis. Jika tepung beras ketannya terlalu banyak, bubur candil akan menjadi terlalu keras. Sementara jika santannya terlalu banyak, bubur candil akan menjadi terlalu encer.
Dengan memahami hubungan antara bahan baku dan resep bubur candil ubi ungu, Anda dapat membuat bubur candil yang lezat dan sesuai dengan selera Anda. Hidangan ini tidak hanya nikmat, tetapi juga kaya akan nutrisi dan manfaat kesehatan.
Pembuatan candil
Pembuatan candil yang tepat merupakan salah satu kunci keberhasilan resep bubur candil ubi ungu. Candil yang bentuknya bulat, ukurannya sedang, dan teksturnya kenyal akan menghasilkan bubur candil yang lezat dan menggugah selera.
Bentuk bulat candil akan memudahkan proses pemasakan dan membuat candil matang merata. Ukuran sedang akan membuat candil mudah dimakan dan tidak terlalu mengenyangkan. Tekstur kenyal akan memberikan sensasi kenikmatan tersendiri saat dikunyah.
Untuk membuat candil yang bulat, ukuran sedang, dan kenyal, ikuti langkah-langkah berikut:
- Gunakan adonan yang tidak terlalu lembek atau keras. Jika adonan terlalu lembek, candil akan mudah hancur saat dimasak. Jika adonan terlalu keras, candil akan menjadi alot.
- Bentuk adonan menjadi bulatan-bulatan kecil dengan tangan yang dibasahi air. Hal ini akan membuat adonan tidak lengket dan mudah dibentuk.
- Masak candil dalam air mendidih hingga mengapung. Setelah mengapung, candil akan matang dan siap disajikan.
Candil yang dibuat dengan benar akan menghasilkan bubur candil ubi ungu yang lezat dan menggugah selera. Hidangan ini cocok disajikan sebagai makanan penutup atau camilan saat santai.
Pembuatan Kuah Santan
Dalam resep bubur candil ubi ungu, pembuatan kuah santan memegang peranan penting dalam menentukan cita rasa dan kenikmatan hidangan secara keseluruhan. Kuah santan yang gurih, manis, dan beraroma pandan akan membuat bubur candil ubi ungu semakin lezat dan menggugah selera.
- Gurih: Rasa gurih pada kuah santan berasal dari penggunaan santan kelapa. Santan kelapa yang berkualitas baik akan menghasilkan kuah santan yang gurih dan tidak langu.
- Manis: Rasa manis pada kuah santan berasal dari penambahan gula pasir. Jumlah gula pasir yang digunakan dapat disesuaikan dengan selera masing-masing.
- Aroma pandan: Aroma pandan pada kuah santan berasal dari penggunaan daun pandan. Daun pandan memberikan aroma yang khas dan menyegarkan pada kuah santan.
Ketiga komponen tersebut saling melengkapi dan menciptakan cita rasa yang harmonis pada kuah santan. Kuah santan yang gurih, manis, dan beraroma pandan akan membuat bubur candil ubi ungu semakin nikmat dan menggugah selera.
Penyajian
Penyajian bubur candil ubi ungu tidak lengkap tanpa gula merah dan kelapa parut. Kedua bahan pelengkap ini tidak hanya menambah rasa, tetapi juga memberikan tekstur dan aroma yang khas pada hidangan.
- Rasa Manis: Gula merah memberikan rasa manis yang khas dan legit pada bubur candil ubi ungu. Rasa manis ini melengkapi rasa gurih dari kuah santan dan ubi ungu.
- Tekstur Renyah: Kelapa parut memberikan tekstur renyah yang kontras dengan tekstur lembut bubur candil dan kuah santan. Tekstur renyah ini membuat bubur candil ubi ungu semakin nikmat dan menggugah selera.
- Aroma Harum: Kelapa parut juga memberikan aroma harum yang khas pada bubur candil ubi ungu. Aroma harum ini berasal dari kandungan minyak alami dalam kelapa parut.
- Penyajian yang Menarik: Gula merah dan kelapa parut juga berperan dalam membuat penyajian bubur candil ubi ungu lebih menarik. Warna merah dari gula merah dan warna putih dari kelapa parut membuat tampilan bubur candil ubi ungu semakin menggugah selera.
Dengan demikian, penyajian bubur candil ubi ungu dengan gula merah dan kelapa parut sangat penting untuk memberikan cita rasa, tekstur, aroma, dan tampilan yang lengkap dan menggugah selera.
Rasa
Perpaduan rasa manis, gurih, tekstur kenyal, dan lembut merupakan ciri khas dari resep bubur candil ubi ungu. Rasa manis berasal dari penggunaan gula merah dalam kuah santan, sedangkan rasa gurih berasal dari santan kelapa dan sedikit garam. Tekstur kenyal didapat dari candil yang terbuat dari tepung beras ketan, sementara tekstur lembut berasal dari ubi ungu yang sudah dihaluskan.
Keseimbangan antara rasa manis dan gurih, serta tekstur kenyal dan lembut, menciptakan harmoni rasa yang nikmat dan menggugah selera. Rasa manis yang tidak berlebihan memberikan kesegaran, sementara rasa gurih menambah kedalaman rasa. Tekstur kenyal candil memberikan sensasi mengunyah yang menyenangkan, sementara tekstur lembut ubi ungu memberikan kelembutan yang membuat bubur candil ubi ungu mudah dinikmati.
Selain cita rasa yang nikmat, perpaduan rasa manis gurih, tekstur kenyal dan lembut juga memberikan nilai gizi yang lengkap. Gula merah mengandung karbohidrat yang memberikan energi, santan kelapa mengandung lemak baik yang bermanfaat bagi kesehatan jantung, tepung beras ketan mengandung serat yang baik untuk pencernaan, dan ubi ungu mengandung antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Dengan memahami hubungan antara rasa manis gurih, tekstur kenyal dan lembut dengan resep bubur candil ubi ungu, kita dapat mengapresiasi kekayaan cita rasa dan nilai gizi yang terkandung dalam hidangan tradisional Indonesia ini.
Manfaat
Bubur candil ubi ungu tidak hanya lezat, tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan. Hidangan ini merupakan sumber karbohidrat, antioksidan, dan dapat membantu melancarkan pencernaan.
-
Sumber Karbohidrat
Bubur candil ubi ungu mengandung karbohidrat yang berasal dari tepung beras ketan dan ubi ungu. Karbohidrat merupakan sumber energi utama bagi tubuh, sehingga bubur candil ubi ungu dapat memberikan tenaga yang cukup untuk beraktivitas. -
Antioksidan
Ubi ungu kaya akan antioksidan, terutama antosianin. Antioksidan bermanfaat untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis, seperti kanker dan penyakit jantung. -
Melancarkan Pencernaan
Bubur candil ubi ungu mengandung serat yang berasal dari tepung beras ketan dan ubi ungu. Serat dapat membantu melancarkan pencernaan, mencegah konstipasi, dan menjaga kesehatan saluran pencernaan.
Dengan mengonsumsi bubur candil ubi ungu, kita dapat memperoleh manfaat kesehatan seperti:
- Mendapatkan energi yang cukup untuk beraktivitas
- Melindungi tubuh dari penyakit kronis
- Menjaga kesehatan saluran pencernaan
Dengan demikian, bubur candil ubi ungu merupakan hidangan yang tidak hanya lezat, tetapi juga menyehatkan.
Tips Pembuatan
Dalam “resep bubur candil ubi ungu”, tips pembuatan memegang peranan penting untuk menghasilkan bubur candil yang lezat dan berkualitas. Tiga tips utama yang perlu diperhatikan adalah:
-
Gunakan ubi ungu matang
Ubi ungu yang matang sempurna akan menghasilkan warna ungu yang pekat dan rasa yang manis alami pada bubur candil. Ubi ungu yang kurang matang akan menghasilkan warna yang pucat dan rasa yang kurang manis. -
Bentuk candil dengan tangan basah
Membentuk candil dengan tangan basah akan membuat adonan tidak lengket dan mudah dibentuk. Candil yang dibentuk dengan tangan kering akan mudah hancur dan tidak berbentuk bulat sempurna. -
Masak candil hingga empuk
Candil harus dimasak hingga empuk agar tidak keras saat dimakan. Candil yang kurang matang akan memiliki tekstur yang keras dan kurang nikmat.
Dengan mengikuti tips pembuatan tersebut, Anda dapat menghasilkan bubur candil ubi ungu yang lezat, berkualitas, dan menggugah selera.
Variasi
Dalam “resep bubur candil ubi ungu”, variasi memegang peranan penting untuk menciptakan cita rasa dan tampilan yang lebih beragam. Penambahan bahan-bahan seperti kacang hijau, kolang-kaling, atau bahan lainnya dapat memperkaya tekstur, rasa, dan nilai gizi bubur candil ubi ungu.
Kacang hijau memiliki tekstur yang lembut dan rasa yang gurih. Penambahan kacang hijau ke dalam bubur candil ubi ungu akan menambah tekstur yang kontras dan rasa yang lebih gurih. Kolang-kaling memiliki tekstur yang renyah dan rasa yang manis. Penambahan kolang-kaling ke dalam bubur candil ubi ungu akan menambah tekstur yang renyah dan rasa yang lebih manis. Bahan lainnya yang dapat ditambahkan antara lain mutiara sagu, pacar cina, atau biji selasih. Bahan-bahan ini akan menambah variasi tekstur dan rasa, sehingga membuat bubur candil ubi ungu semakin nikmat dan menggugah selera.
Selain memperkaya cita rasa dan tampilan, penambahan bahan-bahan lain juga dapat meningkatkan nilai gizi bubur candil ubi ungu. Misalnya, kacang hijau kaya akan protein dan serat, kolang-kaling kaya akan vitamin C dan potasium, mutiara sagu kaya akan karbohidrat, pacar cina kaya akan antioksidan, dan biji selasih kaya akan serat dan asam lemak omega-3.
Dengan demikian, variasi “Dapat ditambahkan kacang hijau, kolang-kaling, atau bahan lainnya” merupakan komponen penting dalam “resep bubur candil ubi ungu” karena dapat memperkaya cita rasa, tampilan, dan nilai gizi hidangan.
Resep bubur candil ubi ungu merupakan panduan langkah demi langkah untuk membuat bubur candil ubi ungu, sebuah hidangan tradisional Indonesia yang terbuat dari tepung beras ketan, ubi ungu, dan kuah santan. Resep ini biasanya mencakup bahan-bahan, instruksi memasak, dan tips untuk menghasilkan bubur candil yang lezat dan menggugah selera.
Bubur candil ubi ungu memiliki banyak manfaat, antara lain sebagai sumber karbohidrat, antioksidan, dan serat. Hidangan ini juga dapat membantu melancarkan pencernaan dan meningkatkan kesehatan jantung. Selain itu, bubur candil ubi ungu memiliki nilai budaya dan historis yang tinggi di Indonesia, sering disajikan pada acara-acara khusus dan perayaan.
Untuk membuat bubur candil ubi ungu, beberapa topik utama yang perlu diperhatikan antara lain pemilihan bahan baku yang berkualitas, teknik pembuatan candil yang benar, dan pembuatan kuah santan yang gurih dan beraroma. Dengan mengikuti resep dan tips dengan cermat, Anda dapat menghasilkan bubur candil ubi ungu yang lezat, bergizi, dan memikat.
FAQ Resep Bubur Candil Ubi Ungu
Berikut adalah beberapa pertanyaan umum dan jawabannya seputar resep bubur candil ubi ungu:
Pertanyaan 1: Apa saja bahan utama dalam resep bubur candil ubi ungu?
Jawaban: Bahan utama dalam resep bubur candil ubi ungu adalah tepung beras ketan, ubi ungu, dan santan.
Pertanyaan 2: Bagaimana cara membuat candil yang kenyal dan tidak mudah hancur?
Jawaban: Untuk membuat candil yang kenyal dan tidak mudah hancur, gunakan adonan yang tidak terlalu lembek atau keras, bentuk adonan menjadi bulatan kecil dengan tangan yang dibasahi air, dan masak candil dalam air mendidih hingga mengapung.
Pertanyaan 3: Apa yang membuat kuah santan dalam bubur candil ubi ungu terasa gurih dan beraroma?
Jawaban: Rasa gurih pada kuah santan berasal dari penggunaan santan kelapa yang berkualitas baik, sedangkan aroma harum berasal dari penambahan daun pandan.
Pertanyaan 4: Mengapa gula merah dan kelapa parut ditambahkan dalam penyajian bubur candil ubi ungu?
Jawaban: Gula merah memberikan rasa manis yang khas dan legit, sementara kelapa parut memberikan tekstur renyah dan aroma harum yang melengkapi cita rasa bubur candil ubi ungu.
Pertanyaan 5: Apa saja manfaat kesehatan dari mengonsumsi bubur candil ubi ungu?
Jawaban: Bubur candil ubi ungu kaya akan karbohidrat, antioksidan, dan serat, sehingga bermanfaat sebagai sumber energi, melindungi tubuh dari penyakit kronis, dan melancarkan pencernaan.
Pertanyaan 6: Apa saja variasi yang dapat dilakukan pada resep bubur candil ubi ungu?
Jawaban: Resep bubur candil ubi ungu dapat divariasikan dengan menambahkan bahan-bahan seperti kacang hijau, kolang-kaling, mutiara sagu, atau biji selasih, yang akan memperkaya cita rasa, tekstur, dan nilai gizi hidangan.
Demikian beberapa pertanyaan umum dan jawabannya seputar resep bubur candil ubi ungu. Dengan memahami aspek-aspek penting dalam resep ini, Anda dapat membuat bubur candil ubi ungu yang lezat, bergizi, dan menggugah selera.
Selanjutnya, mari kita bahas tentang tips dan trik membuat bubur candil ubi ungu yang lebih praktis dan efisien.
Kesimpulan Resep Bubur Candil Ubi Ungu
Resep bubur candil ubi ungu merupakan warisan kuliner Indonesia yang kaya akan cita rasa, nilai gizi, dan nilai budaya. Dengan menguasai aspek-aspek penting dalam resep ini, mulai dari pemilihan bahan baku hingga teknik memasak, Anda dapat menyajikan bubur candil ubi ungu yang lezat, menggugah selera, dan membawa manfaat kesehatan bagi keluarga dan orang-orang tercinta.
Selain mengikuti resep dan tips yang telah diuraikan, teruslah berkreasi dan bereksperimen dengan variasi bahan dan penyajian untuk menemukan cita rasa bubur candil ubi ungu yang sesuai dengan preferensi Anda. Warisan kuliner ini akan terus hidup dan berkembang, seiring dengan kreativitas dan inovasi yang terus bermunculan dari generasi ke generasi.
Youtube Video:
